Erfolgreich zum Nichtraucher mit Tipps und Tricks.
Hier sind Tips und tricks gebeten um das ARauschen für ein und alle mal aufzugeben.
Bin jets schon 11tagen rauchfrei 
Habe mir nicotinekaugummi geholt,aber habe nur 2 stuck gebraucht 
Werde jets nie wieder neu anfangen damit
Greetz Sammy 
Alter Ersin 
Ruf mich mal an und ich erzähl dir da mal was zu, denn ich war 2 Jahre in einer Firma tätig die genau in diesem Gewerbe unterwegs war. Bioresonanz, Homöopathie, ganzheitliche Therapien und anorganische Gleichgewichte. Basen, Mineralstoffe und der ganze Voodoo Mist^^ diese Kontra-Gesellschaft gegen die europäische Medizin, da kenn ich mich bestens aus. Wenn du wüsstest wie oft ich in den 2 Jahren auf diesen Matten saß, da lachste dich kaputt...
Für 9,99€ setz ich euch auch auf ne alte Ledermatte und schließe 2 9V Blockbatterien an, die guten von Varta und wedel mit 2 Wünschelruten vor euch her das klingt doof? Genau so funktioniert das aber^^
Ich meins nicht böse, aber ich wäre vorsichtig mit solchen Anpreisungen, grad zu diesem Preis. Dieses Gewerbe verdient sein Geld mit den Ängsten, Wünschen und Defizieten von Menschen.
Zwei Wochen ohne Rauchen ganz ohne hilfsmittel bin nur ein wenig leicht gereitzt
@Ersin...
Sei ein Mann und beende es wie es angefangen hat.
Du hast ohne hilfe angefangen zu rauchen, dann höre auch ohne hilfsmittel auf.
Das "nichtrauchen" ist zu 80 % reine kopfsache!
ich glaube ich kann mir das urteil erlauben da ich nun bereits seid über 3 jahren nicht mehr rauche. und ich bezeichne mich selbst als starker raucher. im schnitt 40 - 60 kippen am tag.
man sollte ich gründlich vorbereiten.
der "gewohnte" tagesablauf muss verändert werden damit man sich andere gewohnheiten aneigenen kann. weil der köper sagt einem sonst beim morgenkaffee ..rauch ..JETZT ! .. das kann man einige zeit mit dem gedanken .. ich will nicht verdrängen .. aber nicht ständig ..
daher alles anders machen wo man sonst bei geraucht hat ...
man kann sagen die ersten 6 wochen sind sehr brutal ..wegen entzug und allem. dann die weiteren nächsten 6 wochen gehen schon leichter aber man merkt das man sich ersatzweise andere dinge in den mund wirft .. der eine nimmt schokolade der andere bonbons ...
zum thema bonbons .. tut euch selbst ein gefallen und kauft euch keine zuckerfreien bonbons .. nicht weil ich euch kaputte zähne wünsche sondern mehr das ihr euch nicht selbst vergaßt .. durch die menge die ihr einwerfen werdet, erreicht ihr das diese zuckerfreien teile unheimlich gas in euch produzieren und, sagen wir vorsichtig, etwas duften ....
dann wenn ihr immer noch dabei seid ..werdet ihr feststellen das euch zusehens eine müdigkeit ereilt .. das ist normal weil das nikotin ganz aus dem body ist .. das ist eine phase die dauert ca. 4 monate das ihr überal im stehen und sitzen einschlafen könnt ..wie eine schranke ..rums und weg ..
nach genau 6 monaten wir einer körper noch einmal einen nikotinangriff fahren .. 1 woche dauert das ..wo ihr das gefühl hat man will euch mit gewalt zum rauchen bringen ..das ist die phase wo die meisten einknicken .. bist du da durch hast du es im grunde geschafft.
ab da liegt es an dir selbst das du weiter nicht rauchst .. weger alkohol noch streß führen da wieder zum verlagen.
ihr werdet mehr damit beschäftigt zu sein das mehr gewicht wieder ab zu bauen.
nach ca. 3 - 5 jahren seid ihr wieder auf top gewicht und fühlt euch besser ...
Also Ersin .. sein ein Mann und glaube nicht an so ein Woodo .. ich dachte du bist ein Mann mit Ehre ..zeig mal wie stark ein Türke ist ...
Gruß
Wolf
die 200 euro plus der gesparten euros fuers rauchen kann man sinnvoller in eine belohnung fuer das durchhalten investieren.
gruss,
tom
Ich bin gespannt auf Bronkos wissen..
Ich fänd es auch gut ImbissBronko wenn du dein wissen auf diesem Threat veröäffentlichst.
Dann haben alle was von...
Zitat:
Ich fänd es auch gut ImbissBronko wenn du dein wissen auf diesem Threat veröäffentlichst
Is schnell erklaert,Wolf hats auch schon geschrieben
Man wird durch Rauchen 80% Psychisch und 20% koerperlich abhaengig.
Das einsige was da hilft is einen sehr starken WILLEN 
Was mir ein wenig geholfen hat ,sind die nicotine kaugummi...ich weis aber nicht ob ihr die kennt,sind vl nicht zugelassen in Deutschland...wie so vieles
Wenn? Dann koente ich welche mitnehmen fuer dem der sie brauchen wird
10 euro die pakkung...@30stueck.
Imbiss, ich nehme nicht alles als eine "Bösartige behauptung oder Korrektur" an.
Man glaubt es villeicht kaum aber ich lasse mich gerne immer des besseren belehren.
Da du ja anscheinend gute kenntnisse und erfahrung damit hast hätte ich es gut gefunden wenn du sie hier erläterst.
Aber in deinem PN stand auch drin warum du´s nicht tust.
Dann nehme ich mein Angebot zurrück, werde diese Party zurrück ordern und dir danken das du mich for einem Desaster gewart hast und zwar mit anständigen Argumenten.
An dieser stelle danke Bartosch.
MFG
Athena
PS: diesen Thread funktioniere ich dann um zu
Tipps und Trick um aufzuhören mit dem Rauchen.
Für ein Gesünderes Leben und und unseren Mitmenschen gegenüber.
Zitat:
ich weis aber nicht ob ihr die kennt,sind vl nicht zugelassen in Deutschland.
Das wichtigste ist das man wirklich aufhören will denke ich!
Ich steh momentan noch ganz am Anfang habe mir aber fest vorgenommen
das zu schaffen!
Zitat:
Aber in deinem PN stand auch drin warum du´s nicht tust
ich erwähn e snochma, nicht böse gemeint, bloß ein Wink da ich dir nicht wünsche das du mit sowas auf die Nase fällst.bester tip, um mit dem rauchen aufzuhoeren:
die allererste zigarette richtig auf lunge rauchen!
so hab ich das gemacht und mir war anschliessend sowas von speiuebel, dass ich seither nie wieder verlangen nach so nem glimmstengel hatte.
gruss,
tom
Also bin jetzt "trocken"... ok ok rauchfrei seit dem 25.07.2010 19:15 Uhr...
Wie war ganz einfach.. Mir wurde zwei Tage vorher gesagt das die Chancen steigen das mein Körper das Spenderorgan, auf das ich warte, nicht annimmt, wenn ich weiter rauche.. Also hab ich am 25.07.2010 um 19:10 Uhr die letzte Zigarette geraucht und seit dem gar nicht mehr...
Mir fehlte eigtl immer nur ein Grund... Den hatte cih dann..
Und du hast eigtl auch einen Ersin.. Denk nur mal an dein Kind
Zitat:
Mir fehlte eigtl immer nur ein Grund... Den hatte cih dann..
danke sammy
lach, nee nicht ganz.. Papa wurde in Wisch geboren
Zitat:
Papa wurde in Wisch geboren
ich werds mit hypnose versuchen...
habs so versucht, aber durch alle raucher um mich herum werde ich jedes mal wieder schwach...
Hey ODO du alte sau....alles klar
Hypnose wird dir nicht helfen,glaub mir,geht die nur ums geld
Du muss es selber machen.....
Zitat:
habs so versucht, aber durch alle raucher um mich herum werde ich jedes mal wieder schwach...
Zitat:
Ich habe das Problem das ich gerne rauche, wisst ihr da nen Tipp gegen
Zitat:
nach einigen verbrennungen rauchst nimmer gern.
Geht leider nit, kann sowat nit, auch nit zum Beispiel extra so stark ziehen das mir schlecht wird oder so Zitat:
Hypnose wird dir nicht helfen,glaub mir,geht die nur ums geld
Du muss es selber machen.....
Ja Odo Ich weis,man is wie gesagt,fuer 90% psychisch zuechtig...Also muss du im KOPFF alles fertig haben....um damit auf zu hoeren
Damit will ich sagen.....wenn das da oben nicht stimmt,kannste machen was du willst,es wird dir nicht gelingen :( Ich weis wohvon ich rede,is nicht das erste mal das ich aufhoeren mit das zeug :( 
Und alles was aufem Kaufmarkt angeboten wird...kann dir NICHT helfen wenn du selber nicht soweit bist :'(
@Tooi...
Man merkt an alles was du hier geschrieben hast...Das du noch nie suchtig wars an nicotine.....also nimm das mal ein bischen ernst....is wircklich ein PROBLEM...es sich ab zu gewoenen
Wuensche jeden der es versucht viel erfolg
Greetz Sammy
Also bis jetzt halte ichs schon 5 Wochen durch bloß mit normalem Kaugummi...
Ich hoffe das nichts von dem zutrifft was Wolf alles erzählt hat
